Las 5 mejores ruedas para abdominales para 2023

Las 5 mejores ruedas para abdominales para 2023

Después de varias horas de investigación, finalmente hice mi selección de las mejores 5 ruedas abdominales entre más de treinta modelos disponibles en este momento, para que, con el regreso de los hermosos días, gane tranquilamente en casa. El que le aconsejo es probablemente la Guía de energía , muy efectiva y ofrecida a un precio bastante accesible. También encontrará al final de este artículo una guía de compras que le permitirá elegir una rueda adecuada para sus objetivos y su nivel.

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Las mejores ruedas abdominales baratas

La rueda abdominal es un producto generalmente propuesto a precios bastante asequibles. Descubra los que ofrecen una relación calidad-precio inmejorable.

Orientación de energía : el mejor paso de precio

Precio

$ 18.99
 

Ventajas
Precio abordable
Alfombra provista
Apto para principiantes y usuarios avanzados.
desventajas
RAS

Una rueda abdominal elegante y econ√≥mica que es perfecta para presupuestos peque√Īos y espacios peque√Īos. Tiene una sola rueda, a diferencia de otros modelos para un p√ļblico bastante ne√≥fito que incluye dos para mayor estabilidad.

El de la guía de potencia sigue siendo bastante grueso, aproximadamente 5 cm, lo que no lo convierte en uno de los más difíciles de usar.

Este es un accesorio muy ligero, de poco menos de un kilo, lo que facilita su almacenamiento y transporte si desea llevarlo al gimnasio. La rueda abdominal es cada vez más reconocida por su capacidad para ganar y su capacidad para trabajar varios grupos musculares al mismo tiempo, la mayoría de las habitaciones ahora tienen, pero no siempre queremos esperar media hora. girar.

Desde el punto de vista de la estética, todo es simplicidad. Esta rueda ab es un monocromo negro con puntos amarillos en los extremos del eje y una rueda con muescas que le da una apariencia robusta.

El aspecto general es bastante austero y serio. La edici√≥n no plantea ning√ļn problema en particular: por lo tanto, uno puede comenzar de inmediato en sus ejercicios (¬°suavemente al principio!).

La rueda muy gruesa se ve bastante enga√Īosa: podemos pensar a primera vista que ser√≠a una rueda ab muy estable que se desplegar√≠a con facilidad. Pues no!

En primer lugar, el despliegue (el ejercicio b√°sico para practicar con una rueda abdominal) es cualquier cosa menos simple, incluso con un accesorio de dos ruedas o muy grueso. No es tan estable como parece, y a√ļn requiere un cierto nivel de control y tono muscular. ¬°Hay que decir que el fin justifica los medios!

Gran ventaja para esta rueda en comparaci√≥n con otros modelos de nivel de entrada: viene con su peque√Īa alfombra de espuma para las rodillas, que permite no lastimarse al realizar sus ejercicios. No se desliza y le permite ganar comodidad y estabilidad.

Para m√≠, este es el mejor modelo de nivel de entrada: eficiente, f√°cil de montar y (relativamente) estable, aprecio especialmente que se proporcione la alfombra. Una muy buena opci√≥n para aquellos que desean trabajar la fuerza y ‚Äč‚Äčla resistencia a un precio muy asequible.

Rueda Elite Body Squad Ab : eficiencia y bajo precio

Precio

$ 19.87
 

Ventajas
Precio abordable
estabilidad
peso
desventajas
Sin alfombra

¬ŅEst√°s buscando un accesorio de entrenamiento con pesas liviano, port√°til y endiabladamente efectivo? ¬°Por lo tanto, es una rueda abdominal (o “rueda ab”) lo que necesita! Este modelo Elite Sportz se ofrece a un precio muy asequible.

Esto se aprecia de inmediato, son las dos ruedas. De hecho, una rueda abdominal no es el accesorio de culturismo m√°s estable que existe, lo cual no es necesariamente una desventaja, ya que te obliga a mantener el equilibrio y ser lo m√°s preciso posible en tus ejercicios. .

Esta inestabilidad a√ļn puede ser demasiado para las personas que comienzan con una rueda ab, o incluso pueden ser peligrosos.

Con el Elite Sportz, el problema no surge. Las dos ruedas estabilizan perfectamente el dispositivo y permiten al usuario concentrarse en sus lanzamientos. La desventaja? Por lo tanto, es casi imposible trabajar los oblicuos.

Desde un punto de vista est√©tico, es un accesorio en simplicidad en negro y gris con apariencias robustas. Los mangos tienen un revestimiento antideslizante para mayor comodidad durante los ejercicios y, de hecho, no sentimos molestias incluso despu√©s de varios minutos. No se puede decir lo mismo de las rodillas: en la medida en que no se proporcione la alfombra, planifique un peque√Īo gasto adicional.

Es lo suficientemente liviano, lo que facilita su almacenamiento cuando se usa en casa y permite deslizarse en su bolsa de gimnasia si desea llevarlo a la habitación. Las ruedas no son demasiado difíciles de deslizar ni demasiado fáciles (lo que podría ser peligroso de todos modos).

Al mismo tiempo, apreciamos los videos puestos a disposici√≥n por la marca que brindan ideas para realizar ejercicios en el hogar. Incluso si no podemos repetirlo demasiado: si eres un principiante, ¬°haz que un entrenador deportivo te acompa√Īe!

En conclusión, una rueda abdominal muy adecuada para principiantes.

Al mismo tiempo, debido a su peque√Īo precio (no vale la pena invertir en un modelo de gama alta si no est√° seguro de que este tipo de ejercicio le convenga), y su estabilidad, que permite el usuario domine el despliegue perfecto sin preocuparse por su seguridad. Definitivamente, un buen trato!

Adidas Ab Wheel : para usuarios avanzados

Precio

$ 12.20
 

Ventajas
Precio abordable
sólido
desventajas
Protecciones difíciles de colocar
Sin alfombra

Como mencionamos en nuestra gu√≠a de compra a continuaci√≥n, la rueda abdominal no es un accesorio particularmente adecuado para principiantes. Al contrario de lo que parece, estos peque√Īos dispositivos a√ļn requieren un cierto grado de tonicidad muscular, fuerza e incluso resistencia psicol√≥gica.

Por lo tanto, es importante elegir una rueda ab que se adapte a su nivel por encima de todo.

Con el Adidas Ab Wheel, estamos en un modelo ligeramente menos adecuado para usuarios novatos que el Elite Sportz probado anteriormente. De hecho, su rueda √ļnica tiene un di√°metro medio ancho, lo que requiere que el usuario realice esfuerzos adicionales para mantener la estabilidad.

Para los usuarios experimentados, es m√°s bien un punto positivo: nada como trabajar en el tono y ganar m√ļsculo. Adem√°s, una sola rueda facilita el trabajo de los oblicuos y, por lo tanto, talla mejor su cintur√≥n de regazo, fortaleciendo su espalda al mismo tiempo.

Estéticamente, tenemos un aspecto monocromático negro bastante simple, si no los puntos rojos en los extremos del eje central: el conjunto es bastante agradable.

Los mangos est√°n cubiertos con una protecci√≥n de espuma para un manejo f√°cil y c√≥modo, pero tenga cuidado, tendr√° que ponerlos usted mismo y no es … particularmente f√°cil, ocultar nada. Aparte de esto, la edici√≥n es relativamente f√°cil.

Una vez que estas protecciones malditas están debidamente montadas, descubrimos un modelo bastante agradable de usar (si puede usar tal expresión para un accesorio que, al menos durante las primeras semanas de uso, dejará los abdominales en llamas después de cada sesión ). La rueda ab rueda bastante bien y el agarre no es un problema.

En términos de sostenibilidad, todo parece bastante sólido: todavía estamos en una marca cuya reputación es, con suerte, más por hacer.

Lamentamos un poco que una vez m√°s no se proporcione alfombra, porque si quieres poner a prueba sus abdominales, este no es el objetivo en lo que respecta a las rodillas. As√≠ que planea comprar una alfombra peque√Īa o protecciones.

Mi opinion global? Una rueda abdominal asequible que permitir√° a las personas m√°s experimentadas agregar a sus entrenamientos.

Las mejores ruedas abdominales de rango medio

Al agregar algunos euros m√°s, estamos inmediatamente en modelos con un dise√Īo m√°s elaborado. Descubre la rueda abdominal de rango medio que seleccion√© para ti.

Yokamira JFLS026 : la mejor gama media

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